Coaching Intime
Retrouver du désir, des sensations et une relation plus vivante à soi-même
Peut-être qu'aujourd'hui :
✦ Tu n’as plus vraiment de désir, ou seulement par moments,
✦ Tu te sens coupée de ton corps ou de tes sensations,
✦ Tu es souvent dans le contrôle et tu n’arrives plus vraiment à lâcher prise,
✦ Tu ne te sens plus désirable,
✦ Tu as du mal à prendre du temps pour toi sans culpabiliser,
✦ Tu traverses une période de fatigue, de changement ou de remise en question,
✦ Ton corps a été marqué par certaines étapes de vie : maternité, ménopause, événement traumatisant, maladie, traitements médicaux ou interventions chirurgicales,
✦ Certains organes féminins ont parfois été transformés, touchés ou retirés, et tu cherches aujourd’hui à retrouver une relation plus paisible et vivante avec ton corps et ton intimité,
✦ Ton intimité est devenue plus lointaine, plus tendue ou plus compliquée,
✦ Tu aimerais retrouver une relation plus vivante avec toi-même, ton corps et ton intimité.
Je rencontre beaucoup de femmes qui ont énormément porté pendant des années.
Les enfants, le couple, le travail, l’organisation du quotidien.
Des femmes qui pensent beaucoup, gèrent beaucoup, tiennent beaucoup… mais qui, peu à peu, se sentent plus éloignées d’elles-mêmes.
Le désir devient plus discret.
Le corps plus tendu.
Les sensations plus lointaines.
Parfois apparaissent aussi des complexes, une difficulté à se sentir désirable, ou la sensation de ne plus vraiment habiter son corps comme avant.
Ce coaching intime s’adresse aux femmes qui sentent qu’elles ont besoin d’autre chose qu’une simple compréhension intellectuelle.
Un espace pour ralentir, revenir à elles-mêmes, retrouver des sensations, remettre du vivant dans leur intimité et construire une relation plus apaisée avec leur corps, leur désir et leur féminité.
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Mon approche est à la fois corporelle, relationnelle et thérapeutique.
Chaque coaching est unique, individuel et personnalisé.
Mon approche s’appuie sur la parole, mais aussi sur le corps, les sensations, le bassin, la respiration, le système nerveux et les émotions.
Chaque séance est un espace de confiance, de présence et d'écoute, adapté à ton rythme.
Entre les séances, tu reçois des pratiques guidées, des audios et des supports pédagogiques pour poursuivre le travail chez toi, en douceur et de manière progressive.
Pourquoi un accompagnement corporel ?
Beaucoup de femmes que j’accompagne ont déjà beaucoup réfléchi, beaucoup analysé, parfois déjà fait plusieurs thérapies. Elles comprennent souvent très bien leur fonctionnement.
Et pourtant, malgré cette compréhension, quelque chose reste figé dans le corps, dans le désir ou dans la relation à elles-mêmes.
Le mental comprend… mais le corps reste tendu, coupé ou en contrôle.
Dans ce coaching, il n'y a pas que la parole.
Nous travaillons aussi à partir du corps, des sensations et de ce qui se vit concrètement dans l’intimité.
Respiration, présence au bassin, conscience corporelle, relâchement des tensions, pratiques guidées, exploration du ressenti… viennent soutenir le processus thérapeutique.
Il ne s’agit jamais de forcer.
Il s'agit d’apprendre progressivement à se reconnecter à soi, à son rythme, dans un cadre sécurisant et respectueux.
Ce que ce coaching peut t’aider à retrouver.
Au fil de l’accompagnement, beaucoup de femmes décrivent :
︎ ✔︎ davantage de présence à elles-mêmes,
︎ ✔︎ une relation plus apaisée avec leur corps,
︎ ✔︎ moins de tensions dans le bassin et l’intimité,
︎ ✔︎ plus de sensations et de plaisir,
︎ ✔︎ un désir plus vivant et plus spontané,
︎ ✔︎ une diminution du contrôle permanent,
︎ ✔︎ une meilleure capacité à poser leurs limites et écouter leurs besoins,
︎ ✔︎ plus de confiance dans leur intimité,
︎ ✔︎ une relation plus douce avec leur image corporelle,
︎ ✔︎ davantage de liberté dans leur vie relationnelle et affective.
Certaines femmes arrivent également dans ce coaching à une période de transition importante : périménopause ou ménopause.
Le corps change.
Les sensations évoluent.
Le désir devient parfois plus fluctuant.
Le regard sur soi aussi.
Cette période peut être déstabilisante, mais elle peut aussi devenir une autre manière d’habiter sa féminité et son intimité.
Non plus dans la performance ou l’image… mais dans quelque chose de plus profond, plus libre et plus conscient.
J’aime parfois appeler cette étape “le deuxième printemps” : une période où une femme peut revenir davantage à elle-même et à ce qui est réellement vivant pour elle aujourd’hui.
Concrètement ...
✦ 7 séances individuelles de 1h30
✦ En visio ou présentiel à Gap
✦ Une séance toutes les 3 semaines environ
✦ Un accompagnement sur environ 6 mois
✦ Guidances audio et supports pédagogiques inclus
✦ Un lien maintenu entre les séances pour tes questions et retours de pratique
✦ 1 mois de suivi après la fin du coaching.
Témoignages ...
"Pour moi qui partait d'un désert sexuel avec une considération et un amour de moi-même presque inexistants, ce coaching s'apparente à un voyage vers une terre riche, fertile et accueillante".
"Grâce à ce coaching, je découvre ma féminité, j'accepte mon corps tel qu'il est et commence à l'aimer. Je me connecte à ma Yoni qui commence à vibrer, alors qu'auparavant elle s'était fermée. Cela m'apporte un véritable élan de vie".
Valérie, 56 ans
“J’ai particulièrement apprécié la finesse et la douceur de l’approche d’Évelyne. J’ai pu avancer en me sentant soutenue et en confiance, au rythme qui était le mien.”
Marine, 40 ans
“Son accompagnement m’a aidée à prendre conscience de ma valeur et de la légitimité de mes besoins propres. Je repars avec une plus grande confiance en moi et dans ma manière de vivre désormais.”
Caroline, 52 ans.
Ce coaching est fait pour toi si ...
✦ Tu es prête à t’impliquer dans une démarche progressive et corporelle,
✦ Tu sens que seulement parler ne suffit plus,
✦ Tu souhaites retrouver une relation plus vivante avec toi-même et ton intimité,
✦ Tu recherches un accompagnement profond mais concret, respectueux et structuré.
Il n’est pas adapté si tu recherches uniquement une solution rapide ou exclusivement intellectuelle.
Tarifs et modalités
✦ Tarif : 990 €
Le coaching comprend :
– 7 séances individuelles de 1h30
– des pratiques guidées (audios + supports pédagogiques)
– un lien permanent entre les séances pour tes questions
– 1 mois de suivi supplémentaire après la clôture.
✦ Modalités de paiement
– 1 x 990 € (paiement par CB)
– 4 x 248 € (sans frais via paiement PayPal)
✦ Première étape
Je propose un entretien découverte en visio de 30 minutes.
Un temps d’échange pour faire le point sur ta situation, répondre à tes questions et voir si cet accompagnement est juste pour toi.
Ce rendez-vous n’est pas une séance thérapeutique.
👉 Prendre rendez-vous pour un appel découverte
✦ Si tu souhaites d'abord découvrir mon approche en douceur, tu peux également commencer par la guidance corporelle gratuite disponible sur le site
👉 Découvrir la guidance corporelle gratuite
✦ Tu peux aussi me contacter par message, via la page 'Contact'
Questions fréquentes
✦ J’ai déjà fait beaucoup de thérapie, qu’est-ce que ce coaching peut m’apporter de plus ?
Beaucoup de femmes que j’accompagne ont déjà beaucoup cheminé sur le plan personnel ou thérapeutique.
Ce coaching permet d’intégrer davantage les choses dans le corps, les sensations et l’intimité, là où certaines tensions ou blocages restent parfois présents malgré la compréhension mentale.
✦ Est-ce que ce travail est concret ?
Oui. Le coaching s’appuie sur des pratiques corporelles, des explorations guidées, des exercices de présence au corps et un travail thérapeutique autour du désir, de l’image de soi, de la relation et des émotions.
✦ Et si je n’arrive pas à pratiquer entre les séances ?
C’est quelque chose que nous accueillons ensemble. Les résistances, le manque de temps, la peur ou le contrôle font souvent partie du processus et peuvent être travaillés progressivement.
✦ Est-ce que l’œuf de Yoni est obligatoire ?
Non, absolument pas. Certaines femmes choisissent de l’utiliser, d’autres non. Le coaching ne repose pas uniquement sur cet outil.
✦ Vais-je vraiment sentir des changements ?
Les changements sont différents pour chaque femme.
Beaucoup décrivent progressivement davantage de sensations, de confiance, de présence à elles-mêmes, une relation plus paisible avec leur corps et une intimité plus vivante.