Mon livre :
'Œuf de Yoni, éveil de la source sacrée'
Mon livre est publié par les éditions Le Souffle d'Or depuis
Il est possible de le commander directement auprès de l'éditeur au tarif de 12€ .
Un guide clair et respectueux pour comprendre et pratiquer l'oeuf de Yoni
L'oeuf de Yoni est souvent réduit à un simple outil de tonification du périnée.
En réalité, il s'agit d'une pratique corporelle et intime beaucoup plus large, qui invite la femme à se reconnecter à son bassin, à ses sensations, à son intimité et sa sexualité, dans une démarche consciente, progressive et respectueuse.
Dans ce livre, je propose une approche concrète, structurée et accessible, pour permettre aux femmes de comprendre ce qu'elles font, et comment le faire en sécurité.
Il ne s'agit ni de performance, ni de résultat à atteindre, ni de se muscler, mais d'un chemin d'exploration intérieure, ancré dans le corps et les ressentis.
Ce livre peut être lu seul, ou en complément d'un accompagnement corporel guidé, pour celles qui souhaitent vivre la pratique dans leur corps.
Ce que ce livre vous apporte concrètement
✦ Une compréhension claire de la pratique
Le livre retrace l'origine de l'oeuf de Yoni, son sens, ses usages, et explique comment cette pratique agit sur le corps, le bassin, le plancher pelvien et les centres énergétiques féminins sans ésotérisme excessif.
✦ Des repères pratiques et sécurisants
Vous y trouverez des réponses précises aux questions que se posent la plupart des femmes :
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Quelle pierre choisir ?
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Quelle taille est adaptée ?
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L'oeuf est-il percé ou non ?
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Comment préparer son corps ?
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Comment insérer l'oeuf en douceur ?
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Quels mouvements proposer au bassin ?
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Comment retirer l'oeuf en sécurité ?
Chaque étape est expliquée avec clarté, progressivité et respecte du rythme de chacune.
✦ Une approche centrée sur l'intimité vécue
Au-delà de l'aspect technique, ce livre accompagne la femme dans la relation à son intimité :
ce qu'elle ressent, ce qui se tend, ce qui résiste parfois, ce qui demande à être écouté plutôt que forcé.
La pratique de l'oeuf devient alors un outil d'écoute corporelle, de présence à soi, et de réconciliation avec le bassin et la sexualité.
✦ Une ouverture vers un processus de transformation
Certaines femmes rencontrent des difficultés dans leur intimité : tensions, douleurs, vaginismes, blocages émotionnels, déconnexion du plaisir.
Le livre invite à mettre du sens sur ces vécus, à écouter les messages du corps, et à avancer pas à pas vers plus de confiance, de douceur et de fluidité.
Il propose un cadre, des repères, et une manière de cheminer en respectant là où vous en êtes.
A qui s'adresse ce livre ?
Ce livre s'adresse aux femmes :
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Qui souhaitent comprendre avant de pratiquer,
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Qui ont un oeuf de Yoni et qui n'osent pas ou ne savent pas comment l'utiliser,
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Qui veulent une approche consciente, incarnée et non performante,
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Qui ressentent l'élan d'explorer leur intimité autrement, à leur rythme.
Aucune expérience préalable n'est nécessaire.
Du livre à la pratique guidée
Pour les femmes qui ressentent le besoin d'aller plus loin dans l'expérience vécue, j'ai également créé le programme des 3 guidances à l'oeuf de Yoni.
Il s'agit de pratiques corporelles guidées par la voix, à vire chez soi, à son rythme, pour explorer concrètement ce que le livre transmet : la relation au bassin, à l'intimité, aux sensations et à l'énergie sexuelle féminine.
