Sophrologie au travail

La sophrologie dans le milieu professionnel,

pour améliorer la qualité de vie au travail, et se sentir plus efficace.

La sophrologie prend en compte les facteurs personnels des salariés pour renforcer leur résistance et leur capacité d'adaptation afin de faire face à des situations de travail potentiellement difficiles pour eux.

Développer le bien-être et
la performance au travail 
Sophrologie Gap

L'Autonomie

Démarche douce

et progressive,

au travers

de protocoles et exercices

simples,

visant l'autonomie

Cours hebdomadaires
Ateliers
Séminaires de formation
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Solutions concrètes pour récupérer du stress,
le repérer
et s'en prévenir.
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Les Bénéfices

Vitalité

Récupération

Adaptation, Action

Concentration, Mémorisation

Créativité

Cohésion d'équipe

Contactez-moi pour une offre personnalisée et gratuite au 06 811 026 91