Vivre en santé sexuelle

Mon rôle en tant que sexologue est de vous accompagner à :

  • Améliorer votre sexualité qui ne vous satisfait pas encore pleinement,

  • Résoudre certains troubles sexuels de différentes natures.

Regard sur votre sexualité ...

Saviez-vous que :

Pendant la relation sexuelle et l'accès au plaisir, le cerveau produit en abondance, des endorphines, de l'ocytocine et de la dopamine, qui sont les hormones du bien-être ?

Saviez-vous que :

La sexualité n'est pas quelque chose d'inné ?

Que l'Intelligence Sexuelle est composée d'aptitudes, et de capacités qui s'apprennent, se développent avec du temps et de l'entrainement ?

Que nous disposons de capacités érotiques afin de mieux désirer et mieux ressentir le plaisir ?

Saviez-vous que :

Vous pouvez immensément améliorer votre plaisir si vous connaissez mieux votre corps, vos zones érogènes, votre intimité, et son fonctionnement ?

Que le regard que vous portez sur votre corps est fondamental ?

Si vous êtes curieux(se) de ce sujet, si vous vous sentez motivé(e) pour faire évoluer votre sexualité et par là même, vous épanouir, alors il semble que vous soyez prêt(e) pour entreprendre cette démarche.

 

Liste (non exhaustive ) des troubles sexuels masculins et féminins :

  • Baisse de libido

  • Absence de plaisir

  • Difficulté à atteindre l'orgasme

  • Vaginisme

  • Dyspareunie

  • Ejaculation précoce

  • Problèmes d'érection.

  • Personnes ayant subis traumatismes, abus, inceste.

Mon accompagnement en thérapie sexuelle consistera à résoudre le trouble sexuel en :

  • en vous écoutant dans une neutralité bienveillante, en échangeant, en vous fournissant de l'information pédagogique,

  • en comprenant l'origine de ce trouble,

  • en faisant émerger vos besoins,

  • en identifiant certaines croyances limitantes, qui représentent des freins à une sexualité épanouissante,

  • en clarifiant vos valeurs,

  • en mettant en place de nouveaux comportements, une rééducation corporelle, des entraînements basés peut-être sur la connaissance de soi, sur la détente, le lâcher-prise, la respiration, la prise de conscience du périnée, l'écoute du corps, les émotions, l'imaginaire érotique, la confiance en soi, la relation à l'autre, la communication sexuelle...

  • Je ne suis pas médecin et ne suis pas habilitée à poser un diagnostic ; les consultations se déroulent en tenue habillée et je ne vous touche pas.

Le groupe : 

Venez explorer des ateliers pour vivre des exercices corporels, de la danse, de la détente, des échanges,

 se rencontrer, se ressourcer, se faire plaisir, se découvrir.

 

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